सर्दियों में जिस तरह ठंड का मौसम आता है, उसे लेकर दांतों में सेंसिटिविटी बढ़ जाती है। इसके कई कारण होते हैं, जिनमें मसूड़ों की समस्याएं, दांतों में कैविटी, और एनामेल का घिसना शामिल हैं। अगर आप ठंडी हवा से चुभने या तेज दर्द महसूस करते हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। यहाँ 5 संकेत दिखाए गए हैं जिनके बारे में जानना जरूरी है:
1. **बाहर की ठंडी हवा**: ठंडी हवा से दांतों में तेज दर्द और चुभन महसूस होती है। अगर आप सुबह या शाम को बाहर आते समय इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
2. **मसूड़ों में दर्द**: मसूड़ों में दर्द और सिकुड़ना दांतों की सेंसिटिविटी बढ़ा सकता है। अगर आपको मसूड़ों की समस्या है या आप इसे महसूस कर रहे हैं, तो डॉक्टर से बात करना जरूरी है।
3. **दांतों में कैविटी**: दांतों में कैविटी बनने से एनामेल में छेद होता है और अंदर की संवेदनशील लेयर प्रभावित होती है। ठंड के मौसम में यह कैविटी तेज दर्द और चुभन का कारण बन सकती है।
4. **एनामेल घिसना**: एनामेल गुनगुने पानी से नहीं धोया जाता, इसलिए ठंड लगते ही दांत और एनामेल हल्के से सिकुड़ने लगते हैं और गर्म चीजों के संपर्क में आते ही फिर फैलते हैं। बार-बार होने वाली यह प्रक्रिया दांतों पर दबाव डालती है और एनामेल में महीन दरारें बना सकती है।
5. **नमक पानी से कुल्ला करना**: गुनगुने नमक वाले पानी से कुल्ला करने से मसूड़ों का इंफ्लेमेशन कम होता है और बैक्टीरिया घटाते हैं। यह सेंसिटिविटी के दर्द को तुरंत शांत करने में मदद करता है।
सर्दियों में दांतों की सेंसिटिविटी बढ़ने के कई कारण होते हैं, जिनमें मसूड़ों की बीमारी, एनामेल का घिसना, मसूड़ों का सिकुड़ना, डेन्टिन एक्सपोज, और प्लाक जमना शामिल हैं। अगर आप इन लक्षणों से जूझ रहे हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
1. **बाहर की ठंडी हवा**: ठंडी हवा से दांतों में तेज दर्द और चुभन महसूस होती है। अगर आप सुबह या शाम को बाहर आते समय इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
2. **मसूड़ों में दर्द**: मसूड़ों में दर्द और सिकुड़ना दांतों की सेंसिटिविटी बढ़ा सकता है। अगर आपको मसूड़ों की समस्या है या आप इसे महसूस कर रहे हैं, तो डॉक्टर से बात करना जरूरी है।
3. **दांतों में कैविटी**: दांतों में कैविटी बनने से एनामेल में छेद होता है और अंदर की संवेदनशील लेयर प्रभावित होती है। ठंड के मौसम में यह कैविटी तेज दर्द और चुभन का कारण बन सकती है।
4. **एनामेल घिसना**: एनामेल गुनगुने पानी से नहीं धोया जाता, इसलिए ठंड लगते ही दांत और एनामेल हल्के से सिकुड़ने लगते हैं और गर्म चीजों के संपर्क में आते ही फिर फैलते हैं। बार-बार होने वाली यह प्रक्रिया दांतों पर दबाव डालती है और एनामेल में महीन दरारें बना सकती है।
5. **नमक पानी से कुल्ला करना**: गुनगुने नमक वाले पानी से कुल्ला करने से मसूड़ों का इंफ्लेमेशन कम होता है और बैक्टीरिया घटाते हैं। यह सेंसिटिविटी के दर्द को तुरंत शांत करने में मदद करता है।
सर्दियों में दांतों की सेंसिटिविटी बढ़ने के कई कारण होते हैं, जिनमें मसूड़ों की बीमारी, एनामेल का घिसना, मसूड़ों का सिकुड़ना, डेन्टिन एक्सपोज, और प्लाक जमना शामिल हैं। अगर आप इन लक्षणों से जूझ रहे हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।