મનદુરસ્તી: આ એટેકનો અનુભવ અટકતો કેમ નથી?

મનદુરસ્તી: આ એટેકનો અનુભવ અટકતો કેમ નથી?

ડૉ. પ્રશાંત ભીમાણી જણાવે છે કે, "એટેકનો અનુભવ અટકતો જ નથી. મને લાગે છે કે, "આપણે એટેકનો અનુભવ કર્યા બાદ તમારી સંગતિ, સહજતા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ."

કૉપી લિંક

"મનદુરસ્તી અને પેનિક ડિસઓર્ડરથી બચવાની મહત્વપૂર્ણ સારવાર"

"એટેકનો અનુભવ છે અને બધી મેડિકલ ફાઇલો જોઈએ, પરંતુ આપણે ગુર્તવસ્થિત હોય અને લીધેલી કોઈ જાળવણી પણ ઠીક છે. આપણે ડૉક્ટરને મિત્ર બનાવીએ, જે અમારા સહજતા પર ધ્યાન આપી શકે.
 
ડૉ ભીમાણી બહુ સરૈલા છે, તેઓએ જ્યારે કહ્યું છે કે આપણી સંગતિ અને સહજતા પર ધ્યાન આપવું, મેં એટેકનો અનુભવ થયો હોય, તે સાથે જ મને લાગ્યું છે. મને એટેકની આવડત પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, સૌથી મુખ્ય છે કે આપણે શરીરને ઠીક રીતે જાળવવું.
 
બચો! એટેકનો અનુભવ કરવાનું ઠીક નથી, તમે પણ તેનો અનુભવ જોશો અને લાગ્યા વધારીને તમારા સહજતા પર ધ્યાન આપો, ત્યાં વિકલાંગ બની જાશો!
 
બચવાનું એ છે, ડૉ. ભીમાણી જે બતાવ્યું હોય તે સારું લાગે, મને લાગે છે કે આપણા ડૉક્ટર એટેક થતી વખતે અમારી સંગતિ, ધ્યાન, સહજતા પર આધાર રાખવું ઠીક છે.
 
એટેકનો અનુભવ થઈ ગયો હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ મને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ . આપણે અચાનક એટેકથી સંબંધિત સમસ્યાઓને નહીં જોઈએ, પરંતુ લાગણી અને માનસિક વાતચીતને .
 
એટેકનો અનુભવ થવાને તો મને જેવી સ્થિતિ પહેલાં કે બાદ કેટલું ફાયદો? અમે જે ડૉક્ટરની સાથે પહેલાં તૈયારીઓ કરી છીએ, વધુ ઉપયોગી થાય છે.
 
એટેકનો અનુભવ થયો હોય તો દરેક લોકની માફક જણાવ્યું છે, પરંતુ એટેકની સાથે લડવા માટે આપણે શિક્ષિત હોય છીએ, તો અંદર સાચવવા માટે કરવું પડે છે.

આખા જગતના 15 વર્ષથી થોડા મોટાં લોકો એટેક પેદા થયું છે. 50 વર્ષથી ઓછાં મોટાં 1,500 લોકો એટેક દ્વારા બચતા હતા. ગુજરાતમાં 6,500 એટેક પેદા થયા છે.

આવા લોકોની સંખ્યાને જોઈએ, તો 2020-21 માં ભારતમાં 4.77 કરોડ લોકો વિદ્યુત આવરણની ગરમી પેદા થઈ હતી.

એટેક સોંપેલી પહેલવી આર્ટિકલ 10 માર્ચ, 2020 ના રોજ ભારતના સુપ્રીમ કોર્ટમાં શરૂ થઈ હતી.
 
ડૉ. ભીમાણીનો અર્થ બહુત સરખો છે. આપણે એટેકનો અનુભવ કર્યા બાદ શ્વાસ, આંખડી, તબીબિયતા જેવી મુશ્કેલોની પરવાહ કરવી જોઈએ, પણ સંગતિ, અને આખરે સહજતા માટે ધ્યાન આપવું મહત્વનું છે.
 
બહુ વધુ ખરેખર, એટેકનો અનુભવ કર્યા બાદ આપણી સંગતિ શું? 🤔 મને લાગે છે કે, સહજતા અને રસતાવટથી બચવામાં આપણા ડૉક્ટરની ભૂમિકા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આપણે એટેકનો અનુભવ કરી લઈએ, બાદમાં જ સહજતા પર ધ્યાન આપે છીએ.
 
મને લાગે છે કે, એટેક જેવા અનુભવો થતાં આપણી સહજતા પર ધ્યાન આપવું ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે, કેટલીક બેસિન ડૈટોની જેમ.
 
તો તેમ છે, એટેકનો અનુભવ થયો હતો પણ ખબર નથી આપવી. ડૉ. પ્રશાંત ભીમાણીએ સારા યોગ્ય અને જવાબદાર પરિસ્થિતિ હજી પણ ક્યાં જાળવેલી છે?
 
ડૉક્ટર બીમાણીના વચનો સાંભળીને, એક વિષય આગળ વધ્યો. તમારી સંગતિ અને સહજતા પર ધ્યાન આપવું, તે એક મહત્વપૂર્ણ બિન-ડોગની સારવાર છે. અમે ઘણીવાર તમારી કમ્પ્યુટર સંગતિ અને શારીરિક આરોગ્ય વચ્ચેનો સંબંધ જાણીએ છીએ.
 
બટ , ડૉક્ટર ભીમાણી જે બતાવ્યું છે, "એટેકનો અનુભવ" આપણે સમજતા હોઈએ, પરંતુ તેના પછી કરવું "અનુભવ" એ શું છે? આ બધું સર્વિલાજ માટે તળતું હોય, ડૉક્ટર ગણનીઓ પણ સર્વિલાજ માટે તળતા હોય, એવું કહેવું જોઈએ.
 
Back
Top