जरूरत की खबर- क्या आपको भी है वॉशरूम एंग्जाइटी: पब्लिक बाथरूम यूज करने में लगता है डर, साइकोलॉजिस्ट से जानें मैनेजमेंट टिप्स

मेरे बच्चों को वॉशरूम एंग्जाइटी की बात समझाने में मुश्किल होती है, लेकिन याद रखें कि यह एक सामान्य समस्या है जिसका समाधान भी है। मैंने अपने बच्चों को बताया है कि जब भी वे पब्लिक वॉशरूम का उपयोग करने की सोचें, तो उन्हें शांत रहने और धीरे-धीरे समय लेने की सलाह दी। इससे उनको यह समझने में मदद मिलती है कि यह समस्या उसकी नहीं बल्कि अपनी मनस्तत्त्व की एक समस्या है।
 
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